仕事のストレス、逃げるが勝ち

昨日、テニスのあとは、いつもの仲間と忘年会。

6人のうちの一人の自宅にお邪魔しました。魚介のいっぱい入ったお鍋をごちそうになったあとは、徒歩30秒のところにあるダーツバーへ。以前、たまたま行ったダーツバーが面白くて、今日も行こう！ということになったのです。

家族もいるし、飲んで遊んで仲間がいるなんて恵まれています。

以前は、それらを当たり前のように享受して、ありがたみを感じていませんでしたが、最近は、心から「ありがたい」と思います。

昨日の6人のうちの一人は、2年ほど前にウツとストレスで離職しました。きっと壮絶な闘いがあったのでしょう。なんとなく、わかる気がします。彼は今は、個人事業主として健康管理の仕事を手がけていますが、本当に明るい表情です。

ときには、彼のように「いち抜けた！」と、離れることも大事でしょう。体調を崩してまで続けることはないし、違う道で収入を得て暮らしていけるなら、それに越したことはありません。逃げるが勝ちです。

たいていの人は、「辞めたら収入の見込みが立たなくて不安」→「ストレスはあるけど辞められない」のですが、彼の場合は、不安はあっても、とにかく辞めないと体が持たないくらい追いつめられていたのでしょう。そして彼の場合は天職に出会えた、ということなのでしょう。

多くの人が、目に見えて体調は崩していなくても、ギリギリのところで踏ん張っていたりするのかもしれません。
私もその一人。とくに昨年はギスギスした出来事がありましたが、踏みとどまりました。

そんなとき、繰り返し自分に言い聞かせたのは以下のセリフです。

「仕事の中身そのものは好きだけれど、その仕事はあくまでも職場の仕事であって、私の人生そのものではない。だから、のめり込み過ぎるのはやめよう」

「自分の好きな今の仕事は、職場があってこそできることも多い。だから、職場を活用して大いに自分の好きなことをやるとともに、限界があることも認識しよう」

「出すぎる杭になれないなら、出すぎていると思われないよう十分注意しよう」

「とにかく地道に仕事を続けていれば、そのうちに転機も訪れる」

・・・など。

そして何度もそれらのセリフをつぶやいてきて、最近、
「家族や地域の人たちとのオフの時間が、私の人生の基地なんだ」
と自覚するに至りました。

もちろん、仕事も私にとってなくてはならない大切なもの、仕事無しの人生は考えられません。でも、仕事＝人生ではない。考えてみれば当たり前のことですが、仕事が面白いと、ついつい夢中になってしまうのは悪いクセです。

夢中になることはよしとしても、夢中になりすぎて心身を壊してはいけません。

職場で困難に出会ったら、果敢に挑戦するばかりが能じゃない。小さく逃げて、でも仕事は続けるし自分にできる工夫も続ける。そうやってささやかな成果を積み重ねていくと、小さな成果も大きな成果に成長してくれるような気がします。

それを根気強く続けるためにも、オフの時間が大切です。

初の家族テニス

11月から、コートを取って家族でテニスをすることにしました。

今日はその2回目。先月は娘が体調悪くお休みだったので、今日は初めての家族4人テニス。
全10回のテニス教室に真面目に通っている息子は、だいぶ上手になっていました。さすがに自分で「やりたい！」と言い出しただけの根性はあります。

どんなことでも、夢中になれるものがあるというのはいいことです。とにかく長く続けられるようサポートしたいものです。

しかし。
4人でラリーができるようになるのは、まだまだ先のようです^^;

帰りに近くのお蕎麦屋さんに寄って昼食。せっかく消費したカロリー、すぐに補ってしまいました・・・。

小学校の運動会は地域のお祭り

今日は小学校時代のPTAの忘年会でした。

そこで話題になったのが、子どもが在籍していた頃の運動会。
当時はこっそり（？）ビールを持ち込んで、ゴザを敷いてご近所さんとワイワイやりながら競技を見ていました。校長先生も「教育の場ですが、地域の皆さんに楽しく過ごしていただく場ですから」と黙認されていました。まさに地域のお祭り。

それがある頃から「教育の場でお酒はいかがなものか」という保護者の声で禁止になったようです。ハメを外してしまった人がいたのかもしれません。

でも、お酒のない「お祭り」はちょっと味気なさそうです。

ノートPC用収納バッグ

  昨日、終了間際のバザーで、ノートPC用の収納バッグを買いました。

B5判サイズで、先日買ったacerの8.9インチにはちょっと大きすぎますが、大は小を兼ねるし、とにかく値段が150円！！

Amazonで一度買い物カゴに入れた収納バッグ1500円はひとまず保留にしておいて、とりあえずこのバッグを使ってみることにします。クッション材入りで衝撃にも強そうです。

本当はケーブル類は別に収納したいけど、このバッグの大きさだとはやり一緒に入れることになるしでしょう。

校庭のお店屋さん

昨日は地域の小学校で、地域合同のバザー＆おまつりでした。

PTAのOBで、おでんの出店を出すというので、お手伝いさせてもらいました。前日の仕込みはパスさせてもらったので、当日だけの参加はまったくお気楽なものです。

お天気はいいし、顔見知りの“お客様”とのやりとりも楽しいし、校庭のたたずまいは娘や息子が在籍していた頃と変わらないたたずまいで、しばし小学生の親の気分に浸りました。

とはいえ、本物の現役お母さんは、やっぱりはつらつとしています。

おでんも早々と売り切れて、久しぶりに会う地域の知人と井戸端会議。いつも仕事に追われ、仕事にまみれていると、「元気？」「久しぶり」くらいの本当にささやかな会話に心が休まりました。